CAMPAÑA NACIONAL DE PESO SALUDABLE
La campaña nacional de Peso Saludable busca levantar un registro en todo el país de la realidad del peso que tienen los colombianos y permitir que quienes están en nivel de riesgo puedan acudir a una cita preferencial en su EPS.
Se trata de un programa vía internet a través del cual se invita a los ciudadanos a conocer si tienen un peso saludable y recibe consejos sobre cómo mantenerlo o mejorarlo.
Ingrese a www.misalud.co llené el formulario y registre su peso.
Si su resultado de peso, indica riesgo para su salud, imprima el reporte y acuda a su EPS para atención preferencial.
¿Qué es un peso saludable?
Se considera un peso saludable aquel que nos permite mantenernos en un buen estado de salud y calidad de vida. También se entiende como los valores de peso, dentro de los cuales, no existe riesgo para la salud de la persona.
Para saber si estás en un peso saludable, existen algunos métodos confiables. Uno es la determinación de tu Índice de masa corporal (IMC), que describe la relación entre peso y estatura. Para calcular el IMC se necesita conocer el peso y la estatura y se aplica una sencilla fórmula matemática. Este índice permite una mejor estimación de la grasa corporal y no solamente del peso en kilogramos.
